8个月宝宝太胖怎么办？
八个月的宝宝，如果吃母乳的话，每天吃的奶量应该是1000~1200毫升左右，如果是喝配方奶，应该是一天喂7次，每次约150~~180毫升。 除了喂奶以外，还需要给宝宝添加辅食了。目前可以开始添加强化铁剂的米粉，一天一次，一次两勺（大概3～4平汤匙）。
在宝宝食欲好的情况下，一般每餐饭大约需要15～20分钟，包括食物的准备和用餐时间；如果宝宝胃口比较差，可能花的时间还要更长一些。 如果妈妈发现宝宝有偏食、挑食的情况，要及时纠正。因为偏食容易导致营养摄入不均衡，严重时甚至可能发生营养不良或者贫血。
由于宝宝的肠胃功能还没有发育成熟，因此饮食要清淡易于消化，给7个月的宝宝做的饭菜要尽量细软些，肉类应先剁碎加调料煮烂后再给宝宝吃。
除了合理饮食之外，妈妈还要保证宝宝有充足的运动量，多进行户外活动，锻炼身体。 当然最重要的是，妈妈要注意自己的饮食习惯，尽量少吃高糖、高脂的食物，减少糖类和油脂的摄入，这样也能让宝宝得到更好的营养。
