6个月奶少了怎么回事？
首先要分析奶少的原因，然后才能有针对性的解决。 影响母乳量的因素很多，新妈妈需要结合自己的实际情况来分析原因，自己不能判断的话可以请专业的人员帮看看。 首先看宝宝是否吃饱了。如果宝宝没有吃饱的话，很容易出现奶量减少的情况。这个时候只要宝宝再多吃一点就好了。 其次要看妈妈的乳汁是不是足够了。因为有些妈妈会因为妈妈体内的激素水平发生了变化，从而导致泌乳素不足，进而导致奶量减少。如果是这个原因导致的，可以在医生的指导下补充一些相关的激素。
最后再看环境、情绪等因素会不会对奶量造成影响。比如新环境中是否有让妈妈感到压力的事，或者是因为搬家，距离宝宝不放心等等。这些外界的因素都会影响妈妈的情绪，从而影响喂奶的兴趣和信心，这样也会造成奶量逐渐减少。 另外，妈妈还要注意保持愉快的心情和充足的休息，这对恢复奶量也有很大帮助。 当然，除了以上这些因素，还有可能是因为妈妈疾病或身体的某些不适引起的奶量异常。这种情况下，应及时就诊，查明原因后对症处理。
上班族妈妈因为要上班，每天长时间与宝贝分离，导致在上班期间吸吮刺激不够，下奶的激素分泌也少，自然导致母乳分泌减少，是情理之中的结果，想要解决上班妈妈少奶的问题，可以从以下几个方面着手：
一、要保证充足的睡眠，每天挤出时间来小眯一会，妈妈在睡眠过程中及刚醒来时体内泌乳素分泌最多，大脑受到的吸吮刺激影响最大，能促进乳汁分泌。如果妈妈十分疲劳，也可导致泌乳减少，而充足的睡眠能保证母乳分泌正常增加。
二、要饮食合理，不能大鱼大肉的进补，而应该荤素搭配，各种营养全面，多吃汤汤水水，尤其是新鲜的蔬菜水果是必不可少的，妈妈要适当活动，不能吃完就坐，适当的运动能够促进乳汁分泌，也能够让身体中的废物排出体外，是母乳分泌旺盛而有营养。
三、保证每天下班之后到宝贝睡觉之前这段时间内最少喂宝贝4次，如果中途能睡醒吃一次更好，而上班的时候，要保证每隔3小时挤一次奶，不能因为工作忙而忘记。
