怀孕后吃叶酸有作用吗?
叶酸,维生素类,预防胎儿神经管畸形(无脑儿、脊柱裂)的,一般备孕开始吃到怀孕3个月末,孕期则继续服用至产后3个月。 不过,现在叶酸片已经不算是处方药了,很多药品零售门店都有售!
孕妇叶酸片的作用就是预防胎儿先天性神经管缺陷,这种疾病的发生主要是由于母亲在怀孕期间体内叶酸含量过低所引起的。如果女性在怀孕时期身体当中的叶酸不足,那么就很有可能会导致胚胎或者胎儿出现发育迟缓、畸形甚至死亡的情况发生,而补充足够的叶酸就能够有效的降低这种情况的出现。 还有研究称,孕期充足的营养(包括叶酸)能够防止婴儿出生后的贫血问题,还能够提高智力水平。所以,准妈妈们,为了宝宝健康,该补就得补啊!
当然啦,不是所有人吃了叶酸就能生出聪明健康的宝宝。毕竟,孩子的智力跟父母亲双方的遗传基因也有很大的关系哦~ 但是,叶酸作为B族维生素,参与人体代谢过程,对于细胞分裂和生长具有重要作用。叶酸还能抑制癌细胞的增殖。 所以呀,补充叶酸对孕妇和胎儿来说都是非常有好处的。 值得一提的是,除了口服叶酸片之外,准妈妈还可以多吃富含叶酸的食物来获取营养。比如新鲜的绿色蔬菜,橘子、草莓、猕猴桃等水果以及牛奶、鸡蛋等。