儿童夜惊是什么原因？
一、环境因素 1.白天过于兴奋，玩的时候没尽兴，或者看刺激的影片； 2.睡眠环境变化，比如换了新的被子、枕头等寝具，对小孩来说是需要时间适应的； 3.周围环境突然改变，搬家、换房间都会令宝宝不适应而导致夜惊。 二、身体因素 1.身体不舒服，感冒、发烧、腹痛都会让宝宝在夜间不适而醒来； 2.缺钙，宝宝生长发育需要大量的钙，如果摄入不足，可能引起夜间抽筋、盗汗（睡觉时大量出汗）、枕秃（后脑勺头发逐渐脱落）等问题，导致孩子出现夜惊。 不过一般随着年龄增加，饮食中钙的摄入得到满足，夜惊也会慢慢消失。
三、心理因素 与成人相比，宝宝大脑发育还不完善，控制能力较差，容易受到不良刺激的影响。所以，如果家长无意中对孩子进行了负面暗示，如“这个宝宝真没用”、“怎么这么胆小啊”等，很可能让孩子真的变得胆小、爱夜惊。