什么菜做荡好吃?
推荐一下我拿手的三道家常菜,简单容易学,让家人食欲大增! 首先,给大家介绍我的第一菜——油焖大虾。 虾营养丰富的海鲜产品,做法多样。油焖大虾,主要讲究的是油温,以及各种调料的配合。
准备食材对半切开的鲜大虾250g、干辣椒段适量、花椒适量、香叶两片、大蒜一瓣、葱两段、姜一小块、啤酒一瓶、老抽少许、白糖两勺、盐适量。
第一步:虾去掉虾线洗干净,用剪刀把虾须剪掉,这样更利落。葱姜蒜切片备用。
第二步:锅内放少量油,烧热后放入葱姜蒜爆香。接着加入干辣椒段和花椒、香叶一起炒。 第三步:倒入切好的大虾开始翻炒,同时加入两大勺料酒、一大勺生抽、一勺冰糖、一勺豆瓣酱,炒匀后盖上盖子闷煮。
第四步:开盖后,大火收汁,根据汤汁的量,大概五分钟左右,汤汁黏稠发红的时候关火出锅。 一盘香气扑鼻的油焖大虾就做好啦~
第二道菜——糖醋排骨。 排骨富含蛋白质,氨基酸组成接近人体需要,也是孩子成长必不可少的营养物质。酸甜开胃的糖醋排骨,让人食欲满满。
准备食材精排500g、生姜一块、香葱一段、白胡椒碎少许、白糖三勺、陈醋4勺、生抽1勺、老抽少许、淀粉适量。
第一步:将排骨清洗干净之后,冷水下锅,煮开去腥。接着捞起沥干水备用。 第二步:起锅烧油,油热后把排骨下锅炸至金黄酥脆,盛出来待用。
第三步:重新起锅,锅里留底油,爆香姜末,然后加入白醋、白糖、酱油、胡椒粉调成酱汁。
第四步:把炸好的排骨放到调好的酱汁里面,小火咕嘟咯噔,直到汁水浓稠,就可以出锅享用啦~
第三道菜——酱爆鱿鱼卷。 鱿鱼中含有丰富的钙元素,对于正在发育的孩子来说,多吃鱿鱼可以补钙增智。鲜脆的鱿鱼搭配黄豆酱的浓郁香味,一口一个超满足。
准备食材冻鱿鱼300g、黄瓜一截、甜面酱3勺、豆瓣酱1勺、大葱白一段、干辣椒几个、大蒜几瓣、八角一颗、香菜一棵。
第一步:鱿鱼化冻后冲洗干净,用刀刮去表面的绒毛(这一步可去除腥味)。
第二步:锅中加水,放入葱段、姜片、辣椒、八角和酱油,煮开后再多煮一会儿,这样不仅可以除腥味,还能给鱿鱼上色。
第三步:把烫熟的鱿鱼捞出,切成小段。香菜切段、大蒜切丝、大葱切片。
第四步:调一碗酱汁:碗中加入两勺甜面酱、一勺豆瓣酱、少许清水搅匀。
第五步:热锅凉油,下入酱渣子(就是把刚才调好的酱汁倒进去熬烂)。
第六步:倒入鱿鱼、大蒜、葱花、香菜和黄瓜丝,大火炒匀即可。