婴儿吃鲫鱼吗？
当然可以，我们月子中心每周都会有专门给母婴提供的营养食谱推荐，其中就有鲫鱼汤！ 很多产妇在生完宝宝后会面临乳汁分泌不足的问题，由于初期母乳不足或者宝宝吸吮姿势不正确等原因会导致宝宝喝不到充足的奶水而哭闹，这个时候除了建议宝妈注意休息、保持好心情和充足的营养外，还可使用一些通乳下奶的食物来进行催乳，像鲫鱼汤就是经典又实用的通乳食物之一。
月子里的鲫鱼汤主要是起催乳的作用，可以让妈妈补充蛋白质、维生素和矿物质等多种营养素，进而让乳房继续得到营养供给，从而分泌充足的乳液哺育宝贝。 但要注意月子里的鲫鱼汤不宜过咸或者食用过量，因为摄入过多的食盐有可能会造成母体水肿，诱发高血压等疾病；此外要注意的是，哺乳期的妈妈最好也不要大量吃生冷的东西，比如冰淇淋等，以免对肠胃功能造成影响，进而影响乳汁的分泌和消化。
除了鲫鱼汤之外，月子期适合宝宝的辅食还有蔬菜糊、水果泥、米糊、蛋黄等，这些辅食都能够提供给宝宝生长所需的各种营养物质。 值得注意的是，虽然宝宝已经添加了辅食，这时候妈妈仍然需要注意自己的饮食，避免摄入过多会影响宝宝消化的食物，特别是添加辅食之后出现腹泻等问题需要及时就诊的。