婴儿频繁惊醒怎么办?
我宝宝之前也是,半夜惊醒很多次,有时候就哭着哭着睡着了…… 做了一些功课,现在好多了! 首先明确原因,一般宝宝突然惊醒可能的原因有:
1、白天受到刺激,记得我家宝宝有一次睡醒之后看到我在刷牙,瞬间吓哭了,以后每次早起都吓醒;还有一次我准备带她出门,打开包包拿东西的时候她醒了,之后每早起动她就哭。所以,如果家长发现宝宝偶尔夜间惊醒可能是由于白天的某一个经历引起的。
2、睡眠环境不当,比如太冷或者太热,衣服穿得太多、太紧等都会导致宝宝惊醒。
3、缺乏营养素,特别是钙和维生素D的缺乏容易导致宝宝夜间惊醒。因此需要排查是否由于摄入不足引起,如果是的话及时补充就可以了。
4、疾病因素,比如感冒鼻塞、肠胃不舒服等等都有可能让宝宝睡不好。如果排查出来是由于某个疾病导致的睡眠不足那就需要治疗原发疾病了。 排除上述因素之后还有一种可能——发育正常的宝贝在2-3月大的时候会出现肠绞痛,可能会持续几个月时间,主要表现就是夜醒多、哭闹多。 这种情况一般不需要特殊处理,随着宝宝的消化系统逐渐完善,会自行缓解。但是如果宝宝是低月龄宝宝并且连续多天夜间醒来,爸爸妈妈还是需要检查一下是否有这个问题的,因为这个问题属于生理性的所以并不会对宝宝的健康造成什么影响。
总之,找到宝宝突然惊醒的原因很重要哦~