婴儿吃黄莲水吗?
为婴儿选择食物的时候一定要注意方式,很多宝宝消化功能比较弱,吃了错误的食物影响健康,所以需要慎重选择,妈妈需多上心。
苦味辛辣的食物如韭菜、洋葱、大蒜、胡椒、葱、桂皮、花椒、竹笋、苦瓜、莲心等。这是因为婴儿的消化系统、中枢神经系统发育尚未完善,还不能接受刺激性强的食物,尤其是苦味食物。
有的家长认为,既然吃鱼、虾、蛋等优质蛋白质食物好,增加这些食物的摄入就更好。其实不然。婴儿的胃肠道功能比较弱。对食物的消化吸收能力有限。况且食物在体内消化代谢过程中会产生一些废物,必须通过肝脏、肾脏等器官排出,而婴儿的肝、肾发育不完善,处理代谢废物的能力还不强。所以不能摄入过多的食物。也就是儿童不宜吃大鱼、大肉。