女孩子血压低吃什么好？
对于血压偏低的女生，可以通过饮食进行调理，在烹调中可以适当放入一些蒜、姜、茴香、胡椒、韭菜、洋葱等，这些食物具有助阳作用。还可以每天早上饮用一杯红糖水，经常饮用红枣大枣茶、人参麦冬茶、桂圆茶都有益于改善血压偏低的症状。
1、气血双补的食物，如鹌鹑，牛羊肉，甲鱼，动物的肝脏，葱，香菜，虾等。
2、药膳：黄芪党参炖鸡：将党参20g，黄芪50g，生姜5片，鸡肉500g一起炖熟后可食用，有增强免疫力的作用。
3、养心补血的食物，比如桂圆，荔枝，枣，菠菜，黑米等。
低血压患者应适当多吃营养丰富的食品，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、豆类、瘦肉、鱼、虾、新鲜水果和蔬菜等。低血压患者宜选用营养丰富、易于消化、补气养血的食物，如乳品、枣、枸杞、桂圆、大骨汤等;调理气血的食品，如：鸡肉、羊肉等;温补性的食品，如：龙眼、荔枝干、橘饼等。