麦冬煲鸡有什么功效?

麦冬具有养阴清热润燥的作用。用于肺燥干咳、阴虚劳嗽、咯血、痰血、津亏消渴、热病伤津、肠燥便秘、心烦失眠、咽干口渴等。鸡有温中益气、补精添髓、强身健体,具有很好的滋补作用。麦冬炖鸡的具体做法:麦冬10克,乌骨鸡1只,葱、姜、黄酒、白糖,盐各适量。乌骨鸡洗净,切块备用。

成都哪里适合徒步?

成都有很多好玩的地方,而且都不远。 周末想出去玩但是又不想去远地方的朋友,下面这些地方值得一去!1、环城绿道 推荐指数:★★★★★ 这条环湖的绿道,沿着锦江而建,沿途景观很棒。从市区各个方向过去都很方便。 在城市里面呆久了,总想找个地方释放下压力。