5个月的宝宝吃蛋黄怎么做？
党员最佳答案
5个月可以适当添加辅食了，不过从米汤开始加起 具体做法： 取一小碗大米，淘净后浸泡一晚，第二天加水煮成稀粥，然后用勺子刮成泥糊状； 如果怕米粒不好消化可以去掉米粒，留米皮给宝宝吃，所谓米皮就是粥上面漂浮的那一层细腻的膜，很有营养的哦！
等宝宝适应了米汤的口味，再尝试加肉泥、菜泥。 至于蛋黄可以先不急着加，等宝宝6个月以上再加也很好。如果这次加了蛋黄以后宝宝腹泻、过敏或者其他不适，也不一定是蛋黄的问题，可能只是巧合而已。
如果一定要加蛋黄，可以参考下面做法： 鸡蛋煮熟，去壳，取出蛋黄部分压至茸状，加少许温开水调成糊状，上锅蒸10分钟左右，注意观察，不要让蛋液凝固，保持流动状态就可以了。 刚加的辅食要少量，试一下，看宝宝的消化情况，有消化不良的情况要及时停止喂食，减轻肠胃负担，否则会影响营养物质的吸收和肠道健康。
另外，提醒妈妈们，无论加什么辅食，都要从少量开始，逐渐增加。
蛋黄营养，含磷脂、胆固酵、卵磷脂及豆固醇、神经鞘磷脂等，对婴幼儿的健康、骨骼、神经有极大的好处。
1、将鸡蛋整体放在水里煮，大火煮到水沸后转小火，再煮10分钟。
煮蛋的时间的长短，可以根据宝宝的消化能力适当调整。时间长一点，蛋黄更干一点，宝宝更好消化。时间短一点，蛋黄会稍绿一点。煮好的鸡蛋晾凉，剥壳，取出蛋黄。
2、将蛋白放入保鲜盒，储存在冰箱冷藏层。
3、用小勺将蛋黄压碎，用水勺舀着喂宝宝。
宝宝刚开始添加蛋黄，从1/8或者更少开始，用2-3周的时间适应。妈妈可以将蛋黄加入米粉、果泥做成蛋黄糊。如果宝宝对这个量没有不良反应，能够顺利排便，再逐渐增加。
通常到了7个月以后，宝宝可以接受半个蛋黄，也可以接受半个蛋黄和25克蛋清。但一定要从少到多添加，让宝宝慢慢适应。到8个月以后，可以开始给宝宝吃整个水煮蛋了。
