青海黄磨菇怎么做好吃?

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这题我会! 作为在青海呆过好几年的四川人,对蘑菇还是深有体会的。先说最经典的吃法,也是我最爱,炖着吃! 做法很简单,就是把黄蘑和豆腐一起炖熟了吃。我习惯用高压锅,很方便,上锅喷香的豆腐夹杂着黄蘑的鲜香,一口下去满嘴都是香味。如果炖的时间比较长的话,黄蘑会吸收一些豆腐的汤汁,那味道,啧啧…… 除了炖之外,还可以炒。青海人喜欢用油炒,把黄蘑切成薄片,配上青椒或者红椒(不辣的那种),葱蒜,生抽,盐,少量味精或者鸡精,拌均匀了下锅爆炒,这个炒法和炒菜差不多,就是最后起锅的时候,可以勾一个薄芡,这样会更鲜一点。 如果不想炒,也可以把黄蘑和青椒一起凉拌,凉拌的好处就是夏天可以吃出一股清凉味,具体做法参照辣椒凉拌法即可。

还有一种做法我不是很常见,但是吃过一次,就是烤!把洗净的黄蘑用烧烤架架起来,刷上油和酱,像烤羊肉那样烤熟,我觉得口感类似于新疆的手撕羊排,有一点干柴但很香。

还有一种是油炸,这也是我不是很喜欢的吃法,就是直接把黄蘑放进去炸,炸至金黄酥脆,沾着椒盐或者干辣椒面食用,个人觉得这种吃法很油腻而且不营养,所以没有尝试。

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黄磨菇营养丰富,味道鲜美,而且它具有强心、保肝的作用,能强化动脉血管,抑制胆固醇,降血压,所以很多人都喜欢吃。黄蘑蘑菇的吃法也有很多种,接下来就为大家介绍一个比较简单的做法,黄磨菇炒肉。

准备的原料有鲜黄蘑菇、猪肉、青椒和红椒,还有生姜和蒜。然后将猪肉洗干净切成片,青椒和红椒切成丝,姜蒜切成末。黄蘑菇切成片。

起锅放入适量的油,将油烧热,然后放进姜末和蒜末爆香,再放入切好的猪肉,炒至猪肉变白。然后把切好的黄蘑蘑菇放进锅中,加适量的水,盖上锅盖焖2分钟,让黄蘑蘑菇更入味。最后加适量的盐、胡椒粉等调味料,翻炒均匀,就可以出锅啦!

用黄蘑蘑菇做的美食不只黄磨菇炒肉一种,还可以做黄磨菇焖鸡、黄蘑蘑菇粥等,大家可以在闲暇时自己动手做一做哦。

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