6个月宝宝要注意什么?
1、不要经常抱着孩子晃来晃去,这样会让宝宝很不安;也不要频繁地给宝宝更换睡觉的地方和穿着的衣服,这样会让孩子失去安全感,进而哭闹不止。 2、6个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过在尝试新食物的时候,妈妈要遵循“由少到多”“由稀到稠”的原则,避免过敏。添加新的辅食时,前3天先少量添加强化铁的米粉,确定宝宝没有过敏反应后,再逐渐增加量和品种。 同时应该注意,无论之前宝宝的消化能力有多强,从添加辅食开始都要严格遵循“餐前半小时不吃零食”的原则。否则会影响孩子吃正餐的习惯,不利于生长。
3、除了考虑宝宝的消化能力外,妈妈还要时刻关注宝宝的月龄,因为月龄大些的宝宝肠道功能会更强大一些,可以耐受更高含量的膳食纤维。比如,在添加谷物类辅食后,如果宝宝排便正常、体重增长良好,就说明宝宝对这类食物是有耐受的,这时就可以继续喂给足量的此类食物,以促进胃肠蠕动、消化液分泌,以及排便习惯的形成。
4、妈妈要帮助孩子培养良好的睡眠习惯,一般来说,6个月的宝宝白天睡2~3觉,每觉1.5~2小时,夜间连续睡10小时左右。妈妈应注意监督并帮助纠正孩子的不良睡眠习惯,如喂奶入睡、含着乳头睡着等,培养孩子独立入睡的好习惯。
注意饮食辅食的清淡
很多宝宝会从六个月开始添加辅食,但是在给宝宝添加辅食的时候要注意,一定要以清淡为主,不建议给宝宝添加有重口味或者腌制的辅食,因为宝宝们的肠胃还处于发育当中,如果吃得过咸可能会增加胃肠道跟肾脏的负担,对身体不健康。特别提醒一点,如果妈妈在哺乳期吃的食物过咸,乳汁当中也会含有一些盐分,对于宝宝也会有影响。
注意饮食辅食的卫生
给宝宝添加食材的时候要注意饮食的清洁卫生,最好用专门的餐具用具处理制作宝宝食物,以免出现交叉感染。制作的辅食最好是现做现吃,如果一次吃不完最好扔掉,不要隔夜热给孩子吃,因为6个月宝宝的免疫系统还不完善,容易受细菌的侵袭出现腹泻等。
注意辅食制作的细腻
因为宝宝的咀嚼吞咽功能还没有发育完善,食物要是做得不够细,容易引起喉咙的堵塞,或不细腻刺激肠胃,会影响脾胃功能出现腹泻的症状。
注意辅食温热吃
不建议给宝宝吃凉的食物,如果是刚从冰箱拿出来,一定要在室温下放一会在给宝宝吃,以免对肠胃有刺激作用,引起腹泻等问题,给宝宝添加食物辅食的过程要注意循序渐进,从少到多从简单到多样,以清淡为主,这样能减少肠胃的刺激,也能锻炼宝宝的咀嚼吞咽功能。