果味维c有副作用吗？
我吃过好几种不同牌子的维生素C，其中一种是水果味的 吃了之后拉肚子，特别厉害那种 去询问卖家是不是剂量吃错了（本来以为是吃多了） 卖家说不可能的，这个量绝对没问题 其实我平时也不太容易拉肚子的人 后来就停了没有再吃 这个真的不能吃的，对肠胃刺激很大！ 我觉得还是药丸状的那种维生素C比较好，水果味的维生素C里面成分不知道有没有被添加其他的东西，因为要味道好就必须得加东西吧。
其实天然药丸的味道是很苦的，我吃过几种药丸状的维生素C，都超级难吃得，直接咬着嘴里根本没法下咽，我就用温水泡了之后喝下去。
后来喝了大概三个月左右吧，我的牙竟然奇迹般的不再敏感了，而且一直到现在都没有复发过，真的很神奇！
我觉得可能是维生素C起到了作用 因为以前牙疼的时候连冷风都不能吹，一吹就酸痛，喝凉水也是。
后来就一直坚持每天服用一粒维生素C，现在已经快半年没复发了！ 之前去看牙齿的时候，还让牙医帮我看了看牙龈（因为总是觉得牙龈发炎，容易出血），牙医说我的牙龈并没有发炎，让我放心。 从此对维生素C是路转粉了~
现在晚上坚持吃一粒维生素C+一粒钙片，已经坚持了四个多月了，身体的变化真的是看得见的哦~~
首先是舌苔没有了，之前厚厚的一层白苔消失了；其次早上起来嘴巴里苦的情况也消失了；再次是牙根变得非常坚固（可以啃黄瓜，以前是不敢想的）；最后是大便成形、小便颜色变黄。
不过我现在停了维生素C和钙片，开始服用益生菌了，因为我们家的牙膏牙刷都是益生菌的，希望可以继续保持口腔菌群平衡。。。