儿童多久补钙？
儿童成长发育迅速，如果饮食不均衡，很有可能会导致体内缺钙。缺钙会令孩子精神不振、厌食、免疫力下降、易患病、发育迟缓、个子矮，还容易导致佝偻病、软骨病、畸形牙等。因此，儿童时期是补钙的黄金期，家长平时应多注意给孩子提供一些含钙量高的食物，或酌情服用小儿碳酸钙等钙制剂。
如果使用碳酸钙补钙，碳酸钙每日的维持量为1.5克，钙片最好在饭后1小时后服用，最好用温开水服用，不可以用牛奶送服钙片，因为这样会影响钙的吸收，服用碳酸钙时如果出现肠胃不适可以分多次服用，会减轻肠胃的反应。
孩子补钙并不是越多越好，摄入超生理需要的钙是有一定危害的，如：影响微量元素的吸收利用，导致厌食、烦燥、肾结石、牛奶碱综合征等。另外，如果孩子补钙的同时没有配合足够磷酸氢根，可能出现低磷酸盐血症，使骨骼和牙齿的发育不良，还可能出现神经、肌肉的损害。所以，最好在医生的指导下服用适合自身的剂量。