八个月的宝宝可以吃牛油果吗？
可以吃的，不过最好先少量吃，看有无过敏和腹泻反应 推荐这个吃法： 牛油果奶昔 材料：1个牛油果、200ml酸奶、适量鲜榨柠檬汁（可选） 步骤： 1.将牛油果对半切开再切成两半，用勺子挖出果肉； 2.把牛油果放进搅拌机打碎成泥状，如果打不动可以加入少许酸奶一起打成糊状即可； 3.然后倒入酸奶和适量的柠檬汁搅打均匀即可~ 超级简单的牛油果奶昔就这样做好了！细腻顺滑的口感超棒的哦~ 小贴士： ①也可以只打半个牛油果，留一半的果肉留着直接吃掉； ②喜欢甜口的可以适量加些白砂糖调味； ③可以根据个人喜好加其他水果粒或者冰块进去哦～比如草莓、蓝莓等都可以的哈！
我比较喜欢用酸奶做底料，因为这样打出来的口感会更加顺滑，而且还可以增加奶香味呢嘻嘻嘻～没有酸奶的话也可以用牛奶或者椰浆来代替的哦~ 另外，我觉得用牛油果做的奶昔真的好好喝啊！而且营养丰富又低脂低卡，简直是减肥神器有木有哈哈哈！ 我家胖仔现在很喜欢和我一起喝这杯牛油果味儿的奶昔啦～哈哈开心！