几个月宝宝会缺锌？
一般情况下，宝宝从母乳或者配方奶里面获取的锌就已经足够满足宝宝当前发育的需要了，不需要额外补充。如果妈妈怀疑宝宝缺乏锌元素，可以带宝宝去做个检查，在医生指导下补锌。 如果是已经确诊缺锌的宝宝，需要在医生指导下服用制剂补充，不推荐用食物给孩子补锌，效果甚微。 对于正常发育的孩子而言，一般不提倡药物补锌。因为任何药物都有或多或少的副作用，对孩子的身体造成损害；并且孩子自身有完善的身体代谢功能，只要合理饮食就能从中获得足够的锌。 但对于缺锌比较严重的孩子，比如出现免疫功能下降、反复感染等情况，则需要适当用药补锌。
目前常用的补锌剂有两种，一种是硫酸锌，另一种是葡萄糖酸锌，两者都具有较好的药效，家长可在医生的指导下选用。不过需要注意的是，这两种药物都不宜长期服用，否则可能会引起腹泻、恶心等不良反应。 除了药物补锌外，也可以通过改变饮食习惯来补锌。
比如让孩子少吃精致粮食，多吃富含锌的美食，如芝麻、花生、葵花籽、核桃仁等坚果类食品；以及动物内脏肝、肾及猪瘦肉、牛肉、羊肉等含锌量高的红肉；还有黄豆、扁豆、马铃薯、胡萝卜、香菇、紫菜、海带、木耳、大豆及其制品等均含有丰富的锌。