卧室适合什么香薰?

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1. 薰衣草 它具有舒缓神经、催眠、镇定和抗忧郁的作用,对于情绪起伏较大,常常失眠的人,睡前点上一株,有助于进入梦乡;另外,对小孩子怕黑、害怕独自睡觉有着良好安抚作用。但孕妇禁用! 2. 迷迭香 它能增强记忆力,刺激大脑皮层,具有镇静安神的作用;同时还有收敛作用,能祛痰止咳,改善鼻塞、流鼻涕的炎症反应。特别适合小朋友使用。但是孕妇禁用!

3. 马鞭草 有“天然的止鼾器”之称,可让睡眠更香甜。马鞭草还能杀菌驱虫,对室内蚊虫多的地方有防治效果;香味还可驱除蟑螂等害虫。还有消除疲劳的作用,工作疲惫的时候闻一闻,瞬间让人振奋起来哟! 【注意】孕妇禁用!婴幼儿也不宜使用!

4. 鼠尾草 可以帮助睡眠和提高睡眠质量。对焦躁不安、心神不宁有很好的安定作用;对于经期紧张、痛经也有很好的疗效。淡淡的香味还可以防止细菌滋生,清新空气。 孕妇禁用!6岁以下的小孩子也不要用哦~

5. 天竺葵 它可以平缓神经,帮助入眠,尤其适用于难以入睡、烦躁易怒的情况;还含有大量的芳香类物质,可以净化空气,去除房间中的异味。 孕期禁止使用!3岁以内的宝宝也最好不要使用!

6. 柠檬香 能祛异味,清新空气,尤其是刚装修完的房子,在角落放一盆,能让空气清新不少呢!柠檬香还含有抗菌成分,对呼吸道以及皮肤都有保健功效。 但在使用时要注意不要直接接触眼睛和其他娇嫩的皮肤哦!

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