儿童不消化怎么办?
对于家长来说,孩子不吃饭是最伤脑筋的事情。孩子厌食可能是多种不良生活习惯引起的,如果父母不注意及时调整和纠正这些习惯,可能会伤害到孩子的肠胃。 那么到底哪些不良生活习惯可能会导致小儿厌食呢? 1.长期偏食: 很多家长在饮食上没有做好均衡的搭配,让孩子摄入的营养不均衡,导致偏食。有些父母为了给孩子养成爱吃青菜的好习惯,就拼命地给孩子吃青菜,却忽视了肉类等营养素的摄入。长此以往,孩子的肠胃受到损害,出现厌食的现象。 还有些爸爸妈妈自己偏食挑食,对孩子也有着不好的影响。例如父母自身不爱吃肉,却强迫孩子多吃,孩子自然产生抵触情绪,不愿意接受。
2.暴饮暴食: 有些父母看到孩子喜欢吃东西,就会无底线地满足,不管孩子是否吃饱,继续喂下去。尤其是在过年过节的时候,孩子们大吃大喝,非常伤身! 现在市场上有很多儿童零食,味道非常好,很多孩子都爱不释手。在饮食上,很多大人也没有做好正确的引导,任凭孩子随意吃。这样很容易让宝宝吃多了,损伤肠胃,产生厌食的感觉。 3.食用过多油炸食品: 现在的零食丰富多彩,有各种口味的薯片、饼干等等,很多孩子都特别爱吃。但是,这些食物经过高温油的洗礼后,不仅营养素损失较多,还很难消化。若孩子过量食用,势必会增加胃肠负担,引发消化不良的问题。 除了以上几点,若父母发现宝宝出现厌食的情况,也应该及时查找原因,并做出相应的调整。