儿童可以吃石榴籽吗？
小时候特别爱吃石榴，每次吃都是拿着勺子直接舀着吃，这样能吃到里面红红的籽儿，感觉可好吃了，可是有一次我吃多了，上吐下泻的，从此我妈妈就不让我再吃了。 后来长大了，知道了石榴是不能多吃的，里面有很多小种子，俗称“石榴籽”，这些籽不易消化，吃太多可能会引起消化不良、腹痛甚至腹泻。 所以我现在是很少吃石榴的了。 除了石榴籽难消化外，其实石榴本身含糖量也是很高的，如果一次吃太多的话，可能不仅会引起胃肠不适，还可能会造成能量过剩而肥胖。所以平时我们适量吃些石榴是可以的，但切不可多吃哦！