婴儿能吃灵芝煮的汤吗?

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婴儿和儿童最好不宜吃灵芝,当然也包括其他补药。中医认为,婴儿和儿童正处于生长发育期,脏腑功能还不健全,尤其是脾胃功能还十分虚弱,不能承受补药之充盈,若滥吃补药,反而加重脏腑功能负担,有碍发育,甚至引起腹胀、腹泻、食欲减退、神经衰弱等。

灵芝虽然药性平和,但补药性浓,幼儿也无须服用。如果为了增强婴儿或儿童的抵抗力,不妨多吃些蛋白质或动物肝脏,因为蛋白质、动物肝脏所含的氨基酸能制造血液中的抗体,而灵芝无此功效。特别是孩子要多吃新鲜蔬菜和水果,因为新鲜蔬菜和水果中含丰富的维生素C和植物蛋白,具有抗病毒的功能。

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