红豆红糖有什么功效和作用？
红豆又叫赤豆，是豆科植物赤小豆或红小豆的种子，具有“利水消肿、解毒、止血”等功效，对心脏病、肾病、肝病患者有益处。李时珍在《本草纲目》中记载：“赤豆，健脾和胃、行水消胀”、“下水肿邪气、脚气、脾胃中结气、煮食益气活血”、“赤小豆得水利气，所以能消胀满脚气水肿”。
红糖是由甘蔗经过特殊工艺加工后制成，有“补血、健脾暖胃、缓中散寒”等功效。《日华子本草》讲：“红糖补脾，益气，养血，润肺”。中医推荐的“小红枣”汤，就是用红糖和红枣一起煲的汤，有非常好的补脾胃、养气血作用。
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