吃黄瓜籽有什么功效和作用？
1、黄瓜籽有类似胰岛素的作用，也就是说它有一定的降血糖的功效，可将人体内的糖转化为能量，从而减少糖分的堆积。同时，它所含有的葫芦巴碱具有降血脂、扩张血管、降血压，以及辅助治疗前列腺疾病和失眠的作用。另外，其所含有的丙醇二酸会抑制人体对脂肪的吸收，这可是爱美女性们的一大福音哦。
2、此外，它还有利尿消肿，镇痛消炎，滋阴补肾，生津止渴，清热解毒，润肺止咳的功效。
3、中医认为，黄瓜籽味甘、性凉，入脾、胃经，具有清热利水、消肿、镇痛、消炎等功效，它可清热利水、排石。对于水肿、排尿不畅或石淋、痈肿、菌痢、肺炎、失眠、高血压、慢性胃炎、神经衰弱等症有一定的食疗保健作用。