玉竹炖鸭有什么功效?

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玉竹炖鸭制作简单,玉竹营养滋补,鸭子健脾养胃,两者合用营养丰富、味道鲜美,常食可养阴清热、润燥生津、补气健胃,对慢性咽炎、慢性胃炎、神经衰弱、高血压等有显著疗效,是居家休闲的滋补良肴。

玉竹炖鸭制作方法:

一、原料:活鸭1只(约2500克),玉竹30克,胡椒粉、葱白、生姜、精盐、味精、植物油、料酒、白糖适量。玉竹炖鸭

二、制作方法:

1、鸭子去毛、内脏及足掌,洗净切块,入沸水中焯一下,捞出浸入冷水中洗净;

2、玉竹洗干净,生姜切片,葱切段,鸭肉入锅,加清水适量,武火煮沸,加玉竹、料酒、葱白、生姜、胡椒粉,再加锅盖,改文火煲2-3小时,加精盐、味精、白糖调味即可。

三、特点制作与用途:鸭汤清甜,肉烂味美。滋阴养胃、生津润燥。适用于肺胃阴虚之低热干咳、心烦口干、咽干口渴、消瘦少气、大便干结、小便短少黄赤、妇女白带带血等病症,及癌症辅助治疗。

注意事项:风寒袭表、外感风寒、内伤风寒所致恶寒、发热、无汗、大便溏泄、小便清长者忌服。玉竹用量用大可引起恶心呕吐。

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