栗子汤有什么功效？
栗子具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血，止咳化痰的功效。其含有的脂肪大多是不饱和脂肪酸和油酸，经常食用具有防治动脉硬化，高血压，冠心病的功效。还具有抗菌消炎的作用，可以减轻身体炎症的发生。
莲藕具有清热凉血，滋阴润燥，健脾开胃，宽肠通便的功效。经常生吃莲藕还可以增强人体的免疫力，从而有利于抵抗癌症的发生。莲藕其含有大量的纤维素，可以促进肠道的蠕动，通便排毒。是糖尿病人是理想的食物选择，具有调血糖，降血脂的功效。
红枣具有补中益气，养血安神的功效。是补气养血的良药，可治疗心脾两虚导致的失眠多梦，心血不足导致的血虚萎黄，身体瘦弱等等。经常食用炖制的红枣可以起到美容养颜的功效，是女士们的选择佳品。
百合具有补中益气，润肺止咳，开胃安神的功效。经常食用可治疗身体虚弱，体质消瘦，身体疲倦无，神经衰弱等等症状。百合有很好的滋补养阴功效，还可缓解气阴两虚导致的咳嗽不止情况。