小炒羊肉有什么功效？
1、提高视力水平
吃羊肉能提高视力，对于经常沉迷于电脑、电视的人来说，日常多吃一些羊肉，可以使视力不再下降。因为羊肉中富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁、磷等，可以改善体内的有机代谢，增强体质，全神贯注于学习，对视力能够达到最佳的保养效果。
2、提高身体免疫能力
小炒羊肉还可以改善身体阳虚症状，对于女性来说，月经期间和产后更是容易因血气不足而受到寒冷侵袭，小炒羊肉等热性食物正好能够温补气血，排出体内寒气。羊肉性温，有助元阳、补精血，是较好的食疗佳品，身体虚弱、脑力疲劳的人都可以从羊肉中得到很好的改善。
3、祛斑美颜
羊肉富含血粘素和抗氧化物质，能提高身体抗衰老和抗疲劳能力，具有美容养颜效果，对于爱美的女性来说，经常吃点羊肉，能帮助脸上色斑赶走，皮肤越来越白。中医认为，羊肉味甘、性热，而美颜灸是中医美肤之佳品，能滋养胸部、健美减肥，而且有助于由内到外彻底消除肌肤上的黄褐斑、雀斑、黑色素，起到祛斑美颜的作用。
以上就是关于小炒羊肉的功效的主要介绍，不知道是否解决了你的问题，其实生活中多吃些蔬菜对身体也大有好处，生活中有很多事情，要养成良好的生活习惯，只有这样才能拥有健康的身体。