干毛竹笋怎么做好吃?
食材准备: 鲜笋6个,五花肉500g、葱姜适量、盐1勺、胡椒粉1勺、白糖1勺、味精1勺、蒸鱼豉油3勺、黄酒3勺、酱油2勺; 制作步骤: 1. 把买来的新鲜竹笋去掉壳和尾巴尖的部分,清洗干净后切成薄片状待用。(我买的鲜笋比较小,所以切起来比较快)
2. 五花肉洗净用刀子把皮刮干净,然后切成块状待用。 注:五花肉可以用冷水浸泡出血水 注意:切好的五花肉不要直接下锅炒,容易粘锅。
3. 锅内烧开水,放入鲜笋焯水4分钟左右捞出沥干备用。 (鲜笋有咸味,如果焯水后再腌制的话会淡很多,所以不需要再放盐了!)
4. 腌制:在切好的五花肉里调入:蒸鱼豉油、黄酒、酱油、胡椒粉、白糖、味精搅拌匀均后,倒入少许热油炸香,接着加入葱段和姜片爆香,最后倒入鲜笋片拌匀,盖上盖子,腌制2个小时以上入味。(这里说的腌渍时间不是特指两个小时哦,而是根据天气温度而定,一般夏天的话一个小时就好了,冬天大概三四个小时吧)
5. 最后就是把腌制好的鲜竹笋和酱汁一起倒入锅里焖煮15分钟就大功告成啦! (如果是用高压锅的就不需要这么长时间哈,大概10分钟左右就可以了) 小贴士: 1. 由于鲜笋中含有大量的草酸,所以焯水这一步骤是必须的,这样能最大程度减少草酸含量,吃起来更健康。
2. 在腌制时最好选用陶瓷或玻璃器皿,尽量不要用金属容器,以免发生化学反应。