芦荟有保湿作用吗？
答主也是刚刚了解芦荟，跟楼主一样好奇就做了些功课~ 先给出答案吧～是的！芦荟具有保湿作用。而且根据我看的文献以及资料，芦荟的保湿作用主要来自于它所含的多糖（β－1，3－1，6－D-多糖、α－1，3－1，6－ D-多糖）和氨基酸等（丙氨酸、缬胺酸、蛋氨酰氨基等）成分[1][2] 接下来简单聊聊这些成分的保湿原理～ 多糖是皮肤角质层的天然组成部分，在保持皮肤水分方面发挥着重要作用[3]。 根据多糖的结构不同，可以将其分为淀粉多糖和非淀粉多糖。其中非淀粉多糖又称为抗性淀粉，是指尽管具有淀粉的分子结构但是难以被淀粉酶水解，吸收后能完整地进入肠道并被肠道细菌分解[4]。 目前发现具有较好保湿效果的多糖为β－1，3－1，6 – D-多糖，这是由于它在皮肤表面形成膜层，通过抑制皮肤中水分的丢失而起到保湿效果[5]。这种多糖还能够增加皮肤细胞中离子交换蛋白、透明质酸和蛋白聚糖等的含量，进而通过促进角质层的水合作用来增强皮肤的保湿能力[6]。
除了多糖外，芦荟中还含有氨基酸等活性成分，这些活性成分能够刺激皮肤产生神经酰胺，而神经酰胺能够有效保持皮肤的水分，因此也被称为“细胞的保护神”[7]。另外，还有一些活性成分如多糖苷类、蒽醌类等能够通过促进表皮生长因子的合成与释放而起保湿功效[8]。
不过需要提醒的是，虽然芦荟具有很好的保湿功效，但不同部位的芦荟其有效成分的含量有着显著差异，比如用于美容的芦荟叶片中多糖及蒽醌类等有效成分的含量明显高于用来消炎、杀菌的芦荟叶根部分[9]。所以如果想要发挥芦荟最好的保湿功效，尽量选择用叶部的芦荟。