深圳哪里可以减肥？
我是易胖体质，从小就很胖，到了初中更厉害，到了高中最胖的时候150斤。因为胖别人会看不起你，所以从小就是很自卑的性格，没自信。上了大学后开始疯狂减肥，尝试了各种方法，吃代餐、喝减肥茶、绝食等等，最后都失败了。 后来认识了现在的老公，他比我瘦多了，我很嫉妒，所以开始和他一起学习如何吃东西，如何运动才能减脂，终于我瘦了，而且是我想要的身材！现在孩子都已经6个月了，我也没有反弹！
其实饮食真的很重要，如果你不知道吃什么食物会胖，就多吃蔬菜，少吃米面，特别是高碳水化合物的食物要控制（比如糖果、含糖饮料）；
其次运动必不可少，建议每周3次以上有氧运动，比如慢跑、自行车、游泳等……这些都会帮助你燃烧脂肪。
另外推荐一个我吃的减脂产品，效果很不错，是朋友推荐的，是美国进口的一款减脂药，吃完后会明显感觉食欲下降很多，以前饿得很快，现在好多了，最重要的是排便变得很顺畅，这是很重要的，因为减脂就是要促进身体新陈代谢，如果便便不畅快，毒素堆积，皮肤会变得很差！这个药我吃了2盒，总共48粒，停用了5个月没有反弹。 因为我是做外贸的，经常需要拍照，所以在瘦身这方面还是有些心得的，只要认真坚持，没有减不下来的体重！