婴儿冬天开空调多少度?

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空调温度一般26℃~28℃即可。孩子房间内要配一温度计,以测得孩子房间的温度。在孩子房内,可只开一个角的空调,因为空调所制冷气较足,不宜孩子直接活动处气温过低。同样,室内暖气也应避免过热,一般22℃~24℃左右即可。

孩子冬季活动时,不要给孩子穿得太厚,活动时应比室内休息时少穿一件。可给孩子选择羊毛或高洁尔呢等轻柔暖和、利于活动的衣裤,要少穿化纤织品,这样既保暖又易于活动。活动出汗后,不要立即将衣服脱掉,更不要迎风歇凉,当孩子活动稍安静下来,应及时将衣服扣上,避免衣领敞开而着凉。若不小心出了很多汗,应到休息室稍凉后加好衣服,再回到活动室与其他孩子一起活动,以免影响其他活动过程。孩子活动出汗后不要急于洗澡,应休息一会儿,等汗干后,再洗温水澡。

孩子冬季饮食要注意荤素搭配,应多吃点含热量高、富含营养的食物,如:牛羊肉、奶蛋、蔬菜等。平时多喝开水,水的摄入不足也易使孩子上火。冬季孩子睡觉时应选择适当面料的睡衣,如高洁尔呢的宽松睡衣,避免尼龙等化纤睡衣,以防小孩子在睡觉中也还很活泼的活动时受热、焐热。有条件的家庭,也可以用高洁尔呢的小褥子、羊毛毯子、绒线花衣等作孩子的被子、褥子和衣服,让孩子既保暖又舒适,利于孩子睡眠,尤其午睡。孩子活动室内应保持清洁湿润,可定时用“84”消毒液消毒,并注意经常通风换气,在暖气、空调、煤炉使用时尤其要注意开窗通风换气,以防给孩子供氧不足,而出现头晕、恶心、呕吐等症状。

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