婴儿能吃蝶鱼吗?
首先介绍一下这个蝶鱼的营养价值分析,每100g蝶鱼中含有的营养元素基本都超出了普通鱼类,蝶鱼中含有蛋白质16.4g、脂肪2.9g、胆固醇82毫克、镁15毫克、钾245毫克、磷164毫克、钙20毫克、烟酸2.5毫克、维生素e0.8毫克、维生素b60.05毫克、维生素B121.45微克、维生素B20.11毫克、铁0.7毫克等。
蝶鱼属于暖水性上层集群洄游鱼类,在冬季时候会潜入到更深的海底下,所以冬季的时候很少有渔民会去深海中去捕捞蝶鱼的,所以冬季时蝶鱼属于价格相对较高的海产食物,蝶鱼肉质非常的鲜美且营养丰富,它还是一种低脂低胆固醇的健康食物,很适合一些高血脂人群和中老年人食用的,蝶鱼的经济价值也是比较高的。