绿豆薏仁大米汤有什么功效？
养颜美容功效
薏米含有17.34%的蛋白质及15.51%的脂肪，31.61%的碳水化合物，还有硫、磷、铁、钙等营养成分，并含有18种氨基酸及维生素b1、b2、e以及玉米黄素、维生素u等，可用来治疗湿痹、泄泻、筋脉拘挛、脚气浮肿、瘙痒等症，还能美容。
补铁补血功效
黑米具有健脾、补肾、补血的功效。长期食用黑米可营养头发，使其乌黑有光泽。
补充蛋白质，补肾功效
豇豆味甘性平，归脾、肾经。有补肾健脾、和胃化湿、消暑止泄的功效。
生发乌发，补钙，提高免疫力功效
黑芝麻生发乌发、补钙和提高免疫力方面的功效已被许多人所熟知，而且，它还具有补肝肾、滋五脏、益气、润肠、乌发、养颜润肤等功效哦！