六个月流产后吃些什么？
流产对于女性身体损伤还是比较大的，由于妊娠期间子宫增大，流产以后子宫需要时间恢复至未孕状态，另外妊娠期间血容量及组织液增多，流产时体内会释放大量的激素，这些都需要时间来代谢掉。因此建议流产后的女性注重饮食的调节，为身体的恢复打下良好基础。 首先应注意清淡饮食，少吃辛辣寒凉食物，避免导致肠道不适的现象出现；其次要注意营养的搭配，多摄入富含蛋白质、铁元素以及维生素的食物，如肉类、蛋类、鱼类以及新鲜的蔬菜水果等，以此促进机体的康复。 此外还可适量的补充一些含微量元素的食物，如动物的内脏、坚果、鸡蛋黄等，以保证体内激素水平维持在正常状态，减少月经不调的发生。但是需要注意的是，无论吃什么，都不要过量，以免引起消化不良等症状发生。
对于流产的女性来说，除了通过饮食调理之外，注意休息，保证睡眠充足也是必不可少的。因为流产会对机体产生一定的伤害，如果得不到充分的休息，容易导致免疫力下降，影响疾病的恢复。流产后即使感觉精力充沛，也尽量多休息，不要从事重体力活。
