茄子蒜薹怎么做好吃?

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食材: 嫩姜、大蒜、香葱、小米椒(可用朝天椒代替)干紫苏(可选) 调料: 生抽、老抽、蚝油、辣椒油、香油、白砂糖、盐、陈醋 做法: 步骤1.所有香料清洗干净,晾干水待用; 步骤2.蒜薹去掉头尾,切成3cm左右的小段备用; 步骤3.小米椒切圈,生姜切丝,干紫苏(可选)用清水泡软后切碎。 注意!这里有个小技巧,切好的蒜薹最好用盐水浸泡5~8分钟,这样能最大程度保持蒜薹的口感,更翠绿好吃哦。

步骤4.调碗汁儿:往空碗里依次加入生抽、老抽、蚝油、白砂糖和食盐,拌均匀待用; 步骤5.热锅里放油,小火加热至五成热时,依次放入姜丝、小米椒和紫苏炒香,然后加入一碗温水或高汤,大火煮开后,调成中小火慢熬几分钟; 步骤6.接着倒入调好的碗汁儿,一边倒一边搅拌均匀,然后盖上盖子焖炖五六分钟; 步骤7.最后倒入蒜薹和葱白部分,翻炒两三分钟,让蒜薹充分吸收酱汁儿的味道,关火撒葱花即可装盘上桌啦。 小贴士: 因为各家的灶台火力大小不同,所以炖煮的时间需要根据情况做调整,主要以防粘锅烧糊为准则,当然,最靠谱的方法还是仔细观察,以熟透且入味为最佳。另外,在出锅前两分钟可以试一下味道,根据咸淡来决定最终是否要再加食盐。

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准备食材 新鲜的紫皮茄子、大蒜,还有香菜和小米椒(可放可不放),然后准备好生抽、老抽、香醋、蚝油、白糖、鸡精、淀粉调一碗料汁,锅中热油,七成热时把切好的茄子放进去炸软后捞起来备用。

接下来我们来准备馅料~我喜欢吃甜口所以就用的红糖粉+花生米炒熟打碎了来当馅料,当然也可以换成别的花生或者芝麻,这样我们先把调料搅匀放到锅里熬开,再把炸好的茄子里面的油倒出来留着备用。 最后我们把刚刚做好的面糊糊舀一勺到平底锅里摊成薄薄的饼~一定要薄!不然就不好吃了!等到面饼有点鼓起了就可以翻个面了~等两面都烙的金黄酥脆就可以盛出来了啦~最后把刚刚炸过的菜籽油淋在面上就可以了啦~一口咬下去脆脆的面皮包裹着绵软的馅料真的好好吃哦~一口一个超满足der~~~

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