红豆鹰嘴豆怎么做好吃?

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我第一次知道有红豆和鹰嘴豆这两种豆子,是从我那位热爱各种豆子的朋友那里听到的 后来他给我寄了他自己做的红豆和鹰嘴豆馅,让我惊喜万分 我本来以为是超市里卖的那种包装好的点心馅料,没想到是他用自己买的原料做出来的!真的很好奇他是怎么把两种看起来完全不相干的食材,做出那么美味的东西…… 好吧,其实我只是被他安利了这款美食而已……

准备材料:去壳红豆300g、鹰嘴豆200g(如果没有可以用糯米粉来代替)、黄油50g、白砂糖40g 做法步骤:

1.将鹰嘴豆提前浸泡一晚后煮熟,再用勺子背压成泥状,注意不要太细;

2.锅中放入清水和红豆,小火煮至软烂,用勺子背碾碎其中部分的红豆(这样更好操作);

3.在红豆糊中加入糖,搅拌均匀;

4.加入融化的黄油,充分搅拌直至黄油与红豆糊融合,然后过筛一遍,使得口感更细腻;

5.在模具底部铺一层保鲜膜,然后把做好的红豆糊倒入其中,轻震几下帮助排气;

6.锅里放清水,大火蒸约半小时至熟即可。 蒸熟后可以盖上盖子闷一会儿,会更入味儿哦~ 吃到嘴里是绵柔细腻的口感,一点儿也不硌牙~ 嗯,是好朋友的味道没错了~

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做法一,先把鹰嘴豆红豆绿豆在锅中煮熟、捞出,再把糯米和绿豆放在锅中煮熟,然后滤出水份、晾凉,接着把所有煮好的豆类加糖放入搅拌机中,加入少量煮豆子的水、搅打成糊,搅打好后加适量牛奶,调成糊状就可以了。

做法二,把所有材料洗净,加足水,开锅后转小火煮30分钟即可,如果喜欢豆子软烂些的可以煮40分钟。

做法三,红豆,绿豆,鹰嘴豆泡发一晚上,高压锅煮二十分钟,煮熟后放凉,加糖和少量水,用料理机打成糊,热汤加牛奶,冷汤加冰块,完成。

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