团鱼放什么好吃?

郎世康郎世康最佳答案最佳答案

首先,你说的团鱼应该是草鱼吧——草鱼是四大家鱼之一,俗称草魚、鲩鱼、草鱼、鲩、草鱼、鲩鱼、草虾、海草鱼等,在南方被称为草魚或草鱼,在北方则被称为鲩鱼或者草鱼。 其次,你要做的是酸菜鱼或是烤鱼…… 那我就按这个题目做一道简单美味的“剁椒酱烧团鱼”吧!(稍后更新制作步骤)

一.【选料】 新鲜的团鱼(草鱼)一条 配料:葱姜蒜、八角、桂皮、干辣椒、香叶、香菜适量; 调料:盐3g、生抽15ml、老抽5ml、白酒/料酒10ml、白糖3g、剁辣椒适量。 二.【做法】

1.将新鲜鱼肉片出,用清水洗掉血水,沥干待用。

2.生姜切丝,大蒜去皮切薄片,香葱和红辣椒切段待用。

3.热锅冷油,放入姜葱蒜+辣椒+八角+桂皮+香叶炒香。

4.加入团鱼慢慢煎至两面金黄。

5.喷入白酒,炒干水分。

6.烹入生抽+老抽+剁辣椒+白糖,炒匀上色。

7.倒入开水,淹住食材,小火焖15-20分钟至酥软。

8.最后大火收汁,撒上葱花即可上桌!

PS: 1.因为要腌制鱼肉,所以鱼要先冲洗干净表面的粘液,这样处理过后就可以用厨房纸擦干鱼表面的水分,然后均匀涂抹上酱油和料酒码味去腥。

2.煎鱼最好用不粘锅,这样可以避免鱼皮煎老煎糊。如果粘锅底了,可以调小火力继续煎制。如果实在怕粘锅底,可以垫一层姜片。

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