水饺汤放什么好吃?

龚妙杰龚妙杰最佳答案最佳答案

作为北方人,我最爱吃的是猪肉大葱馅的饺子,每次做一大锅,一顿吃不完,剩下的放进冰箱冷冻起来,第二天煮一袋馒头,就着饺子汤,美滋滋的一顿午饭就这么简单出来了。 那么这碗汤到底要怎么熬制才能美味又健康呢? 其实也没那么复杂,只要记好“一清二白三浓”就行了! “一清”就是清水要熬得清澈见底,千万不能有脏东西啊。 “二白”是两克白糖和一小撮食盐,注意别多放了哦~ 最后是“三浓”,也就是三种材料的浓度要适当把控一下。 蔬菜类的食材一般含水量都比较高,所以要先下锅焯水,去除草酸等干扰营养素吸收的物质,接着捞起沥干水分,切成碎末备用。

接下来就可以开始熬汤了,起锅热油,爆香葱姜蒜之后先加入肉馅煸炒,等到肉馅煸炒得差不多了,再加入剁碎的辣椒和豆瓣酱一起炒,等到汤汁变成亮眼的橘黄色,就开始下蔬菜和调味料了。 先把两种香料(八角和桂皮)炸出香味后再把三勺生抽、一勺老抽、四勺醋、两勺白砂糖和少许料酒倒进去,小火慢熬至香气四溢的时候就把切好的蔬菜放进去,盖上盖子焖煮5分钟左右。 最后一定要试一下咸淡,要是味道不够再酌情添加食盐调味儿即可。 我最喜欢吃的酸菜鱼汤就是用这个方法做出来的,酸辣爽口,一口下去超开胃!喜欢的可以试试哦~

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