排骨山药汤怎么做?
排骨山药汤的做法
山药提前泡水中,这样削皮的时候就不会痒痒的了。排骨焯水,用温水清洗干净。放入电压力锅中,加水,放入山药,焖一个小时。最后加盐调味就可以了。
小贴士:山药能提供大量黏蛋白、维生素及微量元素,不仅能促进幼儿的发育,对老人的神经健康也有一定的补益。
排骨山药汤的做法
山药提前泡水中,这样削皮的时候就不会痒痒的了。排骨焯水,用温水清洗干净。放入电压力锅中,加水,放入山药,焖一个小时。最后加盐调味就可以了。
小贴士:山药能提供大量黏蛋白、维生素及微量元素,不仅能促进幼儿的发育,对老人的神经健康也有一定的补益。