一个月大婴儿补什么钙?

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一个月大的宝宝,如果检查发现有缺钙的表现,可以补充维生素D和钙剂。 维生素D的作用是促进钙的吸收,一般补充的剂量是每天400单位(相当于400国际单位的鱼肝油)。

另外,要注意给宝宝多晒太阳,因为人体骨骼中80%以上的钙是以羟基磷酸盐形式存在于骨组织中,而太阳中的紫外线具有生物活性,可刺激机体产生更多的维生素D,从而起到调节钙磷代谢、稳定血清钙的水平,预防佝偻病的发生。 但是需要注意的是,给1个月以内的宝宝补充任何营养素都必须遵医嘱,切不可自行添加。 因为新生儿的肠胃功能非常弱,如果过早地添加辅食或者额外补充营养品很容易引起消化不良甚至腹泻,反而造成身体的伤害。

目前市场上有很多针对不同年龄段婴幼儿的复合维生素产品,家长可以根据医生的建议选择适宜的产品给宝宝服用。 但要注意的是,无论是天然的还是人工合成的维生素,都不可能像从食物中直接摄取那样被完全吸收利用。尤其是婴幼儿时期,如果摄入过量会影响身体健康。无论何种原因,都不要擅自给宝宝增加额外的维生素剂量。

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