山楂粉有副作用吗?

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一般没有副作用。

山楂几乎含有果类中所有的营养成分,每100克山楂肉中含蛋白质0.9-1.7克、脂肪0.4-0.6克、还原糖3.1-6克、淀粉1.1-1.8克、纤维素4-5.8克、维生素C 37-46毫克、维生素B1 0.02-0.04毫克、胡萝卜素0.7-1.4毫克、水苏香精精油1.5-3.6毫克、柠檬酸101-123毫克、苹果酸17-20毫克、黄酮类1.54-1.99毫克、有机酸类182-204毫克、总糖7.7-11克、钾0.233-03克以及铁、铜等矿物质。这些营养成分极易与消化道中的淀粉、脂肪和矿物质转化结合,故对消化功能衰弱、消化道及排泄道铁及矿物质摄取量不足、排泄量过多的人非常有益。

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