腊肠用水煮好吃吗?

轩辕沛玲轩辕沛玲最佳答案最佳答案

好问题,我喜欢吃水煮的腊肉和香肠! 以前没有冰箱,冬天又漫长,乡下又没有卖菜的,所以家里都会自己制作一些咸菜、酱菜或者腌制品,满足冬天吃蔬菜的需求;当然还会做腊肉、香肠,用来搭配粥饭吃。

记得小时候在老家,每餐饭都是粥配着各种咸菜或者是酱菜来吃,像现在的小孩子零食一样的小菜是没有的,而且觉得特别好吃还有营养(其实很多食物放锅里炖啊,蒸啊什么的,都很容易烂,很好吃的)。

不过现在生活条件好了,大家都不会自己做这些东西了,超市里卖的咸菜,味道太咸或者太甜。现在人饮食结构发生变化,重口味的食物吃得多了,味觉也渐渐退化了,对过去那些天然的的味道反而变得挑剔起来。

其实过去的咸菜等腌制食品,除了含有矿物质、蛋白质、脂肪、维生素以外,还含有乳酸菌、醋酸菌等多种有益健康的细菌,这些细菌的代谢产物有很好的药理作用。

现代科学已经证明,这些食品中含有的大量氨基酸具有降低血糖和血脂的作用,其中赖氨酸还可以治疗慢性肝炎。而豆类原料制作的食品,如酱豆腐、豆酱等,不仅富含碳水化合物(65%左右),而且含有人体需要的蛋白质和维生素,是非常好的营养物质来源。

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