鲈鱼苦瓜汤有什么作用?
功效
清热祛风 止血化痰
适用人群:
感冒发热,咳嗽痰多,暑热头痛,痢疾,便血,水肿,小便不利,消渴,瘰疬,疥疮,头皮瘙痒,风热目赤,咽喉肿痛,肺痈吐脓,牙龈肿痛,牙齿出血;痈疽疔毒,脱肛,子宫脱垂,筋骨折伤。
烹饪指导
鲈鱼(Luci operations),又称花鲈、鲈子鱼、鸭尾鲈、黑花鲈、斑驳鲈、四腮鲈、白玉鲈、鲈头鱼、鲈仔头鱼等,属于鲈形目,鮨科,鲈鱼属。全身芒刺,尾柄上有对称的隆起骨刺。头阔、大,略呈直角形。口端位,宽阔而平直,口裂稍倾斜,鼻孔位于口角处,鼻角短,向前斜,吻端稍微突出。两眼相距很近,闭眼时两眼常被表皮遮盖。鳃孔宽大,位于吻下方。分布于我国南海诸岛,从东北三省至浙闽一带都有其分布。
营养分析
鱼肉含有丰富的蛋白质、维生素、油脂、胆固醇以及钙、磷、铁等人体需求的营养,且肉质鲜嫩,美味爽口,很容易被人体吸收,是几乎所有人都能喜欢的食物。鱼不仅味美,而且行气和胃,消食止咳,富含维生素C和抗癌元素,有健康养生、增强体质、益寿延年等功效。