猪脚炖玉米有什么功效？
美容养颜 活血通络
猪脚的胶质含量高，在炖煮的时候能够充分溶解到汤汁里面，有补虚养生和美容养颜的功效，特别适合气血不足、皮肤没有光泽的人群。再加上玉米有活血通络的作用，两种食物一起搭配，能够让气血循环畅通，促进新陈代谢，减少毒素的堆积，美容养颜的功效更加突出。
补钙助眠和消化
猪脚中含有丰富的骨胶原和软骨素，能够防治缺钙，对于缺钙导致的腰腿酸痛、抽筋、神经衰弱、失眠等症状都有不错的预防和改善功效。而玉米当中含有的黄体素和秋水仙碱，有抗菌、抗癌和降低血清胆固醇的作用，丰富的膳食纤维也可以加速废物的排泄，减少胆固醇的积累，还能够刺激肠胃的蠕动，具有通便和预防肠癌的功效。