羊蹄筋有什么功效？
羊蹄筋具有较高的营养价值，羊蹄筋有强筋壮骨、预防骨质疏松、腰膝酸痛等病症的作用，也适用于体弱骨伤、神经炎、游走性肿痛者，妇女手脚麻木等，有强筋健骨的功能，适用于体质虚弱，羸瘦、乏力、腰酸腿痛、膝关节酸痛等病症，特别适宜于运动员、老年人、骨质疏松等患者食用。
羊蹄筋味甘，性平，具有强筋壮骨、滋阴补阳、美容乌发、消除疲劳、收缩肌肉、舒展关节等作用，对神经炎、腰膝酸软、筋骨疼痛、腱鞘炎、手脚麻痹、肌无力、骨质疏松、风湿性关节炎等症状具有较好的食疗作用。
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