土豆和牛肉能一起吃吗？
土豆和牛肉一起吃是可以的，而且营养价值也很高。蛋白质作为人体的供能物质，为肌肉组织提供营养，同时在人体的免疫系统中有着重要的作用，是人体必不可少的营养物质，牛肉含有丰富的蛋白质，其蛋白质的含量是10.2%，营养丰富，并且其中含有8种人体必需的氨基酸，氨基酸是构成蛋白质的基本单位，所以说氨基酸被称作人体的营养库。
土豆中同样含有丰富的蛋白质，同时还含有赖氨酸、色氨酸等，还含有磷、钾元素及维生素等。它们的营养物质相互补充，相互吸收，被人体充分的利用起到营养人体的作用。在实际的运用中，人们常常把牛肉和土豆放在一块的煮熟食用，这种做法不但为人体提供了丰富的营养物质而且味美等极了。