紫之粉有什么功效?
乌发:紫薯含有丰富的铜元素和铁元素,参与人体血红蛋白以及血清酶的合成,可辅助治疗白发,让秀发更加黑亮。
减肥瘦身:紫薯的饱腹感强,且在人体内消化的时间长,能长时间保持饱腹感,且紫薯中90%的蛋白质为人体所吸收。
保护心血管:紫薯中所含有膳食纤维和钾元素,有良好的宽肠通便、调节血糖的功效,还有保持心血管通畅的作用。
保护肠胃:紫薯中含有非常丰富的寡糖,促进肠道发育,刺激肠道溃疡组织细胞的生长,促进肠道的自我修复,起到保护肠胃的作用。
抗癌:紫薯中的赖氨酸能促进人体细胞核酸与蛋白质的合成,有提高人体免疫力的功效,所含有胶原蛋白能防止皮肤过多褶皱,延缓人体衰老,同时所含有大量的β—胡萝卜素、叶绿素与VC等天然的抗癌物质,对高血脂症有预防的功效,同时也有预防癌肿,抗人体细胞病变的作用。
美白:紫薯中含有丰富的β—胡萝卜素与VC,有防止皮肤过多褶皱的功效,所含的钾元素能够保护皮肤,促进胶原蛋白合成,淡化斑点与雀斑,有非常神奇的美容养颜的作用。