中药开麻作用是什么？
现在的人，压力大，睡眠不足，容易焦虑，出现这些状况就会引起口臭、口干舌燥。为什么现代人这么多湿气呢？因为现在人们生活工作都是在室内，出门有车，回家有空调，导致身体机能退化，不能正常排汗。再加上吃冷饮凉食，吃生食，这些都会导致体内湿气重。
人体内有三个排湿的通道，肺，脾，肾，当湿气过重，可以通过这3个窗口排出。但有些人肺虚，脾虚，肾虚，这个窗口就关闭了，需要开启其他两个。从中医角度来说，祛湿还要从健脾开始。 脾脏是人体重要的器官之一。我们所说的“湿邪”其实就是指身体内积聚的水液。而脾的主要功能就是运化水液，即把摄入体内的水液加以运化，吸收并输送至全身。如果脾气健运，则机体对水液的蒸腾气化作用良好；反之，若脾气虚弱，则机体对水液的吸收、传输能力下降，就易形成湿邪，出现脾虚痰湿体质。 要祛除体内的湿邪，必须从根本上补益脾气。还可以适当食用具有健脾功效的食物进行调理，例如薏苡仁、玉米、山药、冬瓜等。
除食物外，还可适量饮用具有健脾利湿作用的药茶或汤剂。其中较为常用的药物包括扁豆、豆蔻、黄瓜、金银花、蒲公英、荷叶等，这些药材均具有很好的健脾除湿功效。 除了应用药物和饮食方法来调理以外，还应注意调整日常生活习惯，如减少熬夜次数和时间，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和精神紧张等等，以免加重体内湿气。