土豆泥怎么弄碎?

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土豆泥怎么弄碎?相信大家都知道,当蒸完土豆后,很多时候我们都是直接将土豆切成块装盘,可是这样就不能得到细腻的土豆泥了。今天小编就来教你最简单最细腻的土豆泥做法——打土豆泥。赶紧来看看详细的教程吧~

打土豆泥的做法

打散:将蒸熟的土豆取出,用匙或勺子,可以将土豆压成泥状,这就是压泥,需要耐心。如果家中没有勺子,可以用瓷碗刮,这也是一个方法。至于刮泥,就是利用勺子或是刮勺压在土豆泥表面,转动勺子,让裹在勺子上的土豆泥成泥状掉落,此法比较快速。

擦泥:这个方法是将土豆放在盘中,用保鲜膜轻轻按压,让土豆在保鲜膜中翻个儿,之后再翻转保鲜膜,去掉,就是土豆泥了。当然,你想要更细致些,可以反复多做几次。

搓泥:用勺子挖一些土豆泥放在手掌心,然后双手使劲的搓,一直搓到没有一点颗粒才行哦,不然会不好的。

当然,你也可以用类似的方法,将苹果,酸奶,橙子等进行打成泥,作为辅食给小宝宝食用,或者是做完面膜之后用蜂蜜调糊,紧致肌肤,祛黑眼圈。

用搅汁机打 买一个专门搅拌瓜果蔬菜的搅拌机,才几十块钱。要打的时候,把土豆去皮,切成小块,放入搅拌机,再加一点水(一般搅拌机会有说明要加多少水,按照它的比例加就行了),按下启动键,几分钟后,就能得到顺滑的土豆泥了。

土豆泥的功效与作用

减肥:每当天气好的日子,总会有朋友兴冲冲地跑到郊外爬山或者摄影,但爬了几次山,照了一会相,肚子就开始咕咕叫了,这时最好找一个安静的地方吃些充饥又防肥的,土豆泥就是不错的选择哦。

去除死皮:细腻柔软的土豆泥不仅能呵护您的双手,更是你美容护肤的理想之选!温柔去除死皮角质,让您重现柔嫩光滑的肌肤,如果再加上适量精盐,还有改善毛孔粗大问题哦!

给肌肤“吃”沙拉:准备一小块土豆和适量的沙拉,把土豆切块,撒上沙拉,再用勺子压实,让土豆和沙拉充分融合,放凉后切块,放在冰箱里冷藏。如果喜欢吃软软的,就不用压制,直接放进冰箱冷藏就好啦!

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