木瓜煮糯米有什么作用?

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木瓜煮糯米可以理气消胀、和胃降逆,适于呕吐、反胃、呃逆等症。木瓜性平味甘酸,具有平肝和胃、舒筋活络的功效,常用于治疗吐泻、拘挛腿痛等症。糯米味甘、性温,入脾、胃经,具有调和脾胃,止虚汗、暖胃之功,可治脾胃虚寒、呕吐、泄泻。

另外,木瓜煮糯米可以将木瓜的营养物质,转换更多人体所能够吸收利用的成分来养生保健,因此功效更佳。木瓜中含有酵素蛋白,这种营养成分被人们称为木瓜酵素,木瓜酵素对于蛋白质有较强的分解作用。而用木瓜煮糯米粥后,木瓜酵素就把难消化的蛋白质转变成氨基酸,转变成了易于消化吸收的营养物质,这样的食品被人体消化吸收后,能够有效帮助机体的生理活动,从而实现养颜美容、减肥美胸、防癌等特殊功效。

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