猪肾有什么作用与功效?

陈小丫陈小丫最佳答案最佳答案

中医认为,猪肾味咸性平,有补肾壮阳的功效,与韭菜同食,治疗肾阳虚弱之遗尿有一定疗效。同时能强腰固精,对新起白浊、小便浑浊者适宜;与核桃仁、羊肾煮粥常食,可治梦遗滑精、腰膝酸软者;将猪肾与淮山、花生、芡实、乌龟等一起煲汤常服,能治疗遗精早泄、腰酸乏力。

现代营养学认为,猪肾除了含有18.0%的蛋白质、5.4%的脂肪、73.2%的水分及维生素A等营养成分外,还含有尼克酸、磷、硒等营养成分,其铁的含量为21.0毫克(每100克可食部分,以下同),是羊肉的3倍,是狗肉的4.2倍,是动物内脏中含铁较多的食品。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!